هوش مصنوعی برای سلامت روان بهتر
گفتگوهای همدلانه با هوش مصنوعی ما را تجربه کنید که برای کمک به شناخت بهتر خودتان طراحی شده‌اند. ذهنا محیطی امن و در دسترس برای بهبود سلامت روان شما از طریق تعاملات درمانی معنادار فراهم می‌کند.
ویژگی‌ها
جلسات درمانی هوش مصنوعی
هر زمان و هر کجا با هوش مصنوعی همدل ارتباط برقرار کنید. پلتفرم ما گفتگوهای حمایتی، بینش‌های شخصی‌سازی شده و ابزارهای کاربردی برای ارتقای سلامت روان شما ارائه می‌دهد.
هوش مصنوعی همدل
با هوش مصنوعی دلسوز که برای ارائه گفتگوهای حمایتی و درک احساسی آموزش دیده‌اند، تعامل داشته باشید.
بینش‌های شخصی‌سازی شده
راهنمایی و بازتاب‌های متناسب با نیازهای شما دریافت کنید که به شما در درک بهتر افکار، احساسات و رفتارهایتان کمک می‌کند.
فضای گفتگوی امن
خود را آزادانه در محیطی بدون قضاوت که برای راحتی و محرمانگی طراحی شده است، ابراز کنید.
در دسترس ۲۴/۷
هر زمان که نیاز دارید، بدون نیاز به زمان‌بندی یا انتظار برای قرار ملاقات، به پشتیبانی درمانی دسترسی داشته باشید.
پیگیری پیشرفت
سلامت روانی و رشد شخصی خود را از طریق ابزارهای شهودی و بررسی‌های ملایم پیگیری کنید.
رویکردهای مبتنی بر شواهد
از تکنیک‌های درمانی مبتنی بر شیوه‌های روانشناختی ثابت شده و تحقیقات بهره‌مند شوید.
رویکردهای درمانی
کشف خود از طریق گفتگو
هوش مصنوعی ما برای کمک به کاوش افکار و احساسات شما در محیطی حمایتی و همدلانه طراحی شده‌اند.
هر گفتگو متناسب با نیازهای منحصر به فرد شما شخصی‌سازی می‌شود و به شما در توسعه خودآگاهی بیشتر و سلامت روانی کمک می‌کند.
حمایت عاطفی
گوش دادن همدلانه و تأیید برای کمک به پردازش احساسات و تجربیات دشوار دریافت کنید.
خودشناسی
در تأمل هدایت شده برای کسب بینش عمیق‌تر نسبت به الگوها، نقاط قوت و زمینه‌های رشد خود شرکت کنید.
مهارت‌های مقابله‌ای عملی
تکنیک‌های مؤثر برای مدیریت استرس، اضطراب و سایر احساسات چالش‌برانگیز را یاد بگیرید و تمرین کنید.
پشتیبانی
پشتیبانی روانی در دسترس
هر زمان که به حمایت عاطفی یا راهنمایی برای خودشناسی نیاز دارید، با هوش مصنوعی ارتباط برقرار کنید. پلتفرم ما منابع سلامت روان را برای همه در دسترس قرار می‌دهد.
هر زمان که به پشتیبانی یا گوش شنوا نیاز دارید، به گفتگوهای درمانی ۲۴/۷ دسترسی داشته باشید.
با اطمینان از اینکه گفتگوهای شما خصوصی و اطلاعات شما محافظت شده است، احساس امنیت کنید.
پشتیبانی متناسب با نیازها، ترجیحات و مسیر رشد شخصی منحصر به فرد خود دریافت کنید.
آماده بهبود سلامت روان خود هستید؟
امروز به ذهنا بپیوندید و مزایای گفتگوهای درمانی با هوش مصنوعی را برای سلامت روان بهتر تجربه کنید.